一天放好多屁是怎么回事

一天放好多屁是什么原因

一天放几个屁正常?频繁放屁,或许跟3个原因有关,请你重视

建议:您好,常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。如果经过一段时间的调整还是不能改善,那么请到正规的医院治疗

为什么我每天老放很多屁?

屁乃腹中之气!~岂有不放之理?进食过快,食物没有在口里充分咀嚼,进到胃内后,经过胃酸充分发酵产生了气体,所以容易放屁。因为呀,你每天吃的多不压什么都太多,如果你每天吃20个萝卜的话就会放好多屁的,嗯,所以现在我们必须克制住自己放屁听见了没有,不要像别人那样放着无出屁什么的,哎呀都不好啊,所以现在呀,我们少趁我波多吃。把那皮都给冲下来,嗯,多喝点水什么的,所以呀,我们必须要克制住就这样的话我们就可以来到那里,然后18然后就可以干掉那些屁啥,所以就只有这样我们就可以克制住屁啦,不要紧昂。因为你的屁股很大 所以储集的屁也很多 就是这样~~屁的产生来自三个途径:(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。 人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升 屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。 屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。放屁是人之常事,也是令人很尴尬的事。但放屁却是人身体健康状况的一面镜子:屁放多了不好,放屁臭了不好,不放屁也不好。人之所以会放屁,主要是由于肠蠕动后,有气体从肛门排出。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。 正常人每天要放五到十次屁,如果长时间不放屁,说明身体有问题。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全;大人则需要考虑腹部是否胀气,或者肛门直肠是否有毛病。此外,患者进行腹部手术后,长时间无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治。 当屁量大大多于平时,人体有可能是出现了消化不良、胃炎等疾病。此外,如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物,或者习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气,也可能出现这种情况,但不属病症也没有必要治疗。屁臭的程度也与人体健康密切相关。如果你的屁很臭的话,一般有两个可能:一是吃的荤菜太多,和素菜不搭配;二是肠胃出了问题。同时,进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭。

一天放很多屁,是什么原因

放屁,是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说,在大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康大有神益。
放屁与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。因此,即使同一个人,也有时放屁多,有时放屁少,有时臭味大,有时臭味小。但在正常的生活习惯和条件之下,若放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕某些疾病的侵入。
当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。另外,多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态,无需治疗 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
1.放屁增多
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
2.放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3.没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁

  1. 消化系统出现问题,消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等都有可能爱放屁。

  2. 你食用了一些容易产生人体排出体外废气的食物,比如豆制品之类的,比如淀粉多的食物,吃比如红薯,土豆等淀粉含量高的食物会爱放屁。这主要是因为淀粉中的气化酶,在胃酸的作用上能产生大量的二氧化碳气体,因此会导致涨气,爱放屁。



屁的产生,是因为体内未被分解的食物(包含纤维和糖类),被大肠菌吸食,大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。其主要成份是二氧化碳、氢气和甲烷。
屁的多少与饮食直接相关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。不知道莫里斯放屁多被赶出俱乐部,会不会与他的不良饮食习惯有关?
另外,屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。关于这一点,我将在其后的文章中予以详谈。
英语中称放屁为Breaks wind,由于体内气体排出冲破(Breaks)空气而形成气流(wind),即为屁。在汉语中,屁和放屁都是不雅的字眼,而英语中却比较含蓄一些。
常放屁的原因大致有两种情形:一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。另外则有可能罹患 “激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
理论上放屁不可避免,那么,为减少放屁次数,在饮食上就应少食多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。而容易产生气体的食物也应少食用。另据资料显示,每天喝杯优酪乳有助于改变肠胃道细菌。
既然放屁是一种正常的生理现象,那么人一天放多少个屁才算正常呢?相信绝大数人对这个敏感话题不感兴趣,而且不屑去谈论这样一个话题。但是,这的确是个必须知道的答案,因为这关乎每个人的健康问题。
记得以前看过一篇报道,称正常人一天放屁个数应在60个左右。当然,这个说法并没有证据支持。而且,从经验上来说,一天放60个屁显然太多了,全球60多亿人,那会对大气造成多大的污染呢?
一份资料称,正常人每天要放5-10次屁,约排出500毫升的气体。也有一种说法,正常人每天放屁约为4-6次。而一名科学家调查却发现,一个人每天放屁约14次。这些数据没有一个统一的说法,但基本上有这么一个衡量标准,那就是每个人每天释放的废气(屁),大约在500毫升左右。
因此,放屁过多或过少,都不是一种正常的情况。莫里斯大约就属于这种情况。
是否可以解决您的问题?

每天都会放很多响屁是怎么回事?

放屁,是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说,在大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康大有神益。
放屁与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。因此,即使同一个人,也有时放屁多,有时放屁少,有时臭味大,有时臭味小。但在正常的生活习惯和条件之下,若放屁多少和臭味大小有所改变,就应警惕某些疾病的侵入。
当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。另外,多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态,无需治疗 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
1.放屁增多
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
2.放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3.没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁

人每天放很多屁是怎么回事

这种情况往往是有胃肠道的蠕动较慢或有消化不良的情况,如果不放屁。此时应当减少淀粉类食物,使饮食达到平衡。相反,导致放屁增多,有时放屁过多,增加蛋白质,或放屁过多过臭、蔬菜类食物、土豆等、红薯,则为一种异常现象。多吃面食的人放屁也多,与吃了过多的淀粉类食物有关,放屁是肠道正常运行的一种表现,这类食物使肠腔产气过多,粪便量加大您好,如市场上出售的甜食

每天老是放屁是什么病

指导意见:
放屁与肠蠕动功能下降或肠道功能紊乱有直接的关系.因为肠蠕动功能下降或肠道功能紊乱会导致食物在肠中异常发酵.就会导致产气量增加.你的情况建议你注意增加锻炼.这会提高胃肠蠕动与消化吸收功能. 注意腹部保暖及清洁规律饮食.忌下生冷及辛辣刺激性食物.必要时可以考虑口服药物如莫沙必利、乳酸菌素等调理下.

老是放屁是什么原因?

屁的产生来自三个途径:(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。
人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

放屁是人体的一种正常生理现象,老放屁的现象主要还是肠蠕动快的原因导致的。也可能是异常消化。这种情况比较多见。如果没有其他问题的话,多注意休息,不要吃刺激性的食物。

放屁还是不要在公共场合,能忍就忍一忍,不然,没控制好度,别人难受,你也尴尬。

从日常生活中体验,吃难消化的食物,吃胀气的食物如薯类屁多。在正常情况下,平时会放屁说明胃?活动正常,身体基本健康。不是有句话:有话就说,有屁就放吧。有话不说心难受,有屁不放身难受。

有一种说法,打嗝放屁是健康的表现,当然不是说你这种过分的情况了。从我个人的体验看,认为原因无非两个:

一是一段时间内,不消化的东西吃多了,而且有的食物容易胀气,比如黄豆。不吃了,过两天就正常了。不过我想你不会总是这么折腾自己,瞎吃;

二是脾胃虚弱,很多东西吃下去都不好消化,啥东西吃多点都消化不了,于是放屁成常态。这种情况的话,应该经常会肚子痛拉稀的。这就得慢慢养了,吃东西既要讲究又要注意不能过量。

我们最害怕在众人面前放臭屁,简直太尴尬了,找个洞钻进去都嫌弃自己制造了臭蛋!如果屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻,这是因为吃了过多的肉类、鸡蛋、海鲜类等食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。如果不想放这种超级臭蛋,最好少吃这些食物,多吃水果蔬菜。有时因为便秘,也会排出熏人的废气,毒素积累过多啊,这个时候解决便秘,就不会排放臭臭的废气啦

原来放屁可以,但别放臭屁,如果放臭屁了,注意下肠胃饮食;如果要放臭屁,记得不要在公共场所或者是电梯中。今年回家了要告诉奶奶,放屁也不完全是坏事,也不用不好意思,在一个不影响他人的地方,可以放一个让人舒心的屁!

从小和奶奶生活过一段时间,对于奶奶的“屁”影响很深刻。奶奶经常走着走着就隔空放一个响当当的“屁”,“醭――”的一声,犹如一个被拔掉的瓶塞,好响亮的一个屁!然后奶奶会感叹一句:“年纪大了,什么都不懂了,一点礼貌都没有了。”虽然奶奶会嫌弃年老的自己不懂这些礼节,但能感觉奶奶排完屁后感觉身体舒畅,轻松。奶奶的虽然响亮,但不臭,不熏人。对于奶奶的这个“屁”事,我真的很好奇。

但是这也细菌分成有害菌群和有益的菌群,但是也很模糊。比如说大肠杆菌,那是人身体内的不可少的细菌,它可以帮助消化:但是他要多了就要做怪,它可以帮助有害的腐败菌,把人吃下去的食物腐烂,产生大量的有害气体,甚至造成肠胃发炎。这就是人放屁多的主要原因。

另外;人体使用了能产生气体的食物,如红薯、南瓜、板栗,豆类,萝卜、韭菜,这些食品在细菌的分解下,追一种以产生氨气、氮气、硫化氢气体,让人放屁很多,这也是人体正常的生理现象。

还有人在暴饮暴食之后,肠胃消化不了过多的食物,哎,造成食物在肠胃内的积存,造成酸化腐败哎,产生大量气体,也容易让人多屁。

所以我说的这几种情况,大家可以按照各自的情况,各自对待。

如果是菌群失调造成的多屁,可以服用一些益生菌片。比如酵母菌,乳酶生,双歧杆菌,食母生,等等。这些菌群在肠胃内大量繁殖,可以压制有害的菌群的。让菌群平衡。帮助消化,让食物不在腐败,少产生气体,那样就不会放屁多了。

另外,不要暴饮暴食,少食用一些容易产生气体的食品。

但是放屁也是人体的正常现象,人如果不放屁,那就是说明肠道有堵塞,那样可以引起腹胀。也是一种人体生病的表现。所以放屁多和不放屁,都不是好现象。

不过如果是放屁过多过臭的话还是要引起重视,这可能就是肠胃道出现了一些不正常的情况。有时屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠菌产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。如果腹泻或者长时间的大便糖稀,可能放出来的屁屎臭味很浓,如果去排便后,可能就不会那么多屁了。另外,也有屁味道难闻,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是,屁的臭味是甲烷释放出来的。其实,甲烷本身并不臭。现代科学证明:产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是,屁的臭味是甲烷释放出来的。其实,甲烷本身并不臭。现代科学证明:产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

放屁也叫“排矢气”,是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。


经常放屁的原因大致有三种情形:
一、常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形;
二、患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
三、吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。